2014/01/21 〜マクロでバレンタインスイーツ教室〜 講師　夢の食卓代表　浅津知子

2013/11下旬 〜平田十六島伝統料理〜 「新海苔採りたてのりふで」を食べるツアー 場所：樋野美保子様宅にて

2013/10/22 〜新そばでそば打ち教室〜 講師：曽田忠良先生

2013/09/24 〜マクロビオティックでイタリアン〜 講師：佐藤友紀先生（姫路）

2013/08/24 三瓶かわむら牧場自然放牧牛のバーベキュー 場所：三瓶キャンプ場

2013/07/21 〜マクロビオティック夏のおもてなし料理〜 講師：夢の食卓代表　浅津知子

2013/06/23 〜鵜鷺地区ﾂｱｰ塩つくり体験（600円）＋船で 　島めぐり（1,000円）＋昼食〜

2013/05/22 〜マクロビオティックおもてなし料理〜 講師：勝部ことみ先生（安来市）

2010/06/05 〜草月流〜生け花教室始めました。19：00〜 草月の生け花は「型」にとらわれることなく、常に新しく、自由にその人の個性を映し出します。 講師：藤原　丸子氏（草月流一級師範） 料金 　1回　2,000円（花、材料費込み） 　支部会費　1,500円（年1回）

2010/08/08 マクロでイタリアン教室　１０：００〜　 講師：佐藤友紀先生（姫路）